Tapenade Express

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Présentation

La tapenade est une spécialité provençale qui sent bon le soleil du sud. Son nom vient du mot provençal tapenas, qui signifie “câpres”, ingrédient clé de la recette traditionnelle, aux côtés des olives, de l’ail, des anchois et de l’huile d’olive. Longtemps préparée par les pêcheurs et les familles méditerranéennes pour accompagner le pain ou relever un plat, elle est devenue un incontournable de l’apéritif et de la cuisine du Sud. Simple, savoureuse et concentrée en arômes, la tapenade incarne l’art de sublimer quelques ingrédients locaux pour en faire une petite bombe de goût.

Informations Générales

👉 Temps de Préparation : 10 min

👉 Personnes : 6
👉 Difficulté : Facile
👉 Coût :
Faible

Tapenade d'olive noire

Ingrédients

  • 200g d’Olives Noires dénoyauté
  • 60g de Câpres
  • 3 Filets d’Anchois
  • 2 Gousses d’Ail
  • Huile Olive
  • Herbes de Provence
  • Sel

Matériel Spécifique

  • Blender, robot ou mixeur

Préparation

  • Mixer l’ail (ou passer le au presse ail)
  • Ajouter dans le mixeur tous les ingrédients et mixer
  • Ajouter de l’huile d’olive à votre convenance pour atteindre la texture souhaitée. On vous recommande de garder un peu de texture.
  • La Tapenade se conserve quelques jours au réfrigérateur.

Variantes

👉 Végétarienne/Végan : retirer les anchois

👉 Pour les Olives, on vous recommande de varier les plaisirs, cette version est initialement pensée avec des Olives Noires mais elles fonctionnent toutes, vous pouvez en suivant la même recette réaliser une jolie tapenade d’Olives Vertes !

Bonne dégustation !


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